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本書像是看診記錄，提出和25個使用筆記本的各行各業人士面談，然後對他們在記筆記上覺得困擾的地方提出建議。
大原則在於適合自己的方法就是好方法，如何使用筆記本是因人而異的。所謂適合自己在於能在自身的條件下達成自己的目的，用一本或同時用很多本、使用數位或紙本或混用、大小尺寸，都沒有限制。不過從書中的例子可以學到不同的用法，甚至還有電視筆記本呢！也可以避免和例子裡同樣的困擾，更加精進自己的筆記術。
書中提到把讀書記錄以及研討會筆記等，列出「行動」項目，如此就不會只是寫出重點就結束，而沒有落實到生活中了！
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